Содержание урока

Фитнес мозга

• Принцип работы мозга
• Синхронизация нейронов
• Ритмы мозга, как результат синхронизации
• Практические способы синхронизации – медитации

Медитации

• Типы медитации
• Статические и динамические медитации
• Способы синхронизации мозга при медитациях
• Пространство медитаций
• Постановка цели медитации
• Практика тренировки «ментального тела»

Параллельные миры

• Виды, подвиды и принципы «параллельности» миров
• Вертикальная карта миров
• Реальность
• 1 уровень сновидения
• 2 уровень сновидения
• Отличительные черты 2 уровня сновидений
• ВТП и другие доступные области измененных состояний

2 уровень сновидений

• Способы перехода на 2 уровень сновидений
• Практическая польза от перехода на 2 уровень сновидений
• Техники перемещения на 2 уровень сновидений
• Вертикальная карта сновидений

Персонажи в сновидении

• Классификация персонажей
• Защитные техники Сталкера сновидений
• Стражи и их преодоление
• Поиск «лазутчиков»
• Поиск «предметов силы»
• Целительство в сновидении